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KATZENCONTENT

edelsteinlos, finnlandlos.
darf ich das?
ich bin im erlaube—modus.
einfach, weil es farblich passt.
den raubauken zeigen.
krasser katz—kater. früher schisserige stadtkatze mit streetfights. viele kratzer.
fand ein neues frauchen + siedelte im viertel selbständig um.
blieb einfach dort, wo es ihm besser gefiel.
lebte ein jahr auf mallorca.
jetzt im münchner umland bei hotel oma, des neu—frauchens mutter als gesellschaftszweck.
die müdigkeit sieht man ihm an, finde ich.
jetzt hat er garten, sonne.
und ist mutiger. hat sein revier.
hat keine katzenmobber mehr.
und keine flugreisen.
old cat + old woman chillin‘.
den lebensabend genießen.
katz—kater—biografie.

KATZENCONTENT

edelsteinlos, finnlandlos.
darf ich das?
ich bin im erlaube—modus.
einfach, weil es farblich passt.
den raubauken zeigen.
krasser katz—kater. früher schisserige stadtkatze mit streetfights. viele kratzer.
fand ein neues frauchen + siedelte im viertel selbständig um.
blieb einfach dort, wo es ihm besser gefiel.
lebte ein jahr auf mallorca.
jetzt im münchner umland bei hotel oma, des neu—frauchens mutter als gesellschaftszweck.
die müdigkeit sieht man ihm an, finde ich.
jetzt hat er garten, sonne.
und ist mutiger. hat sein revier.
hat keine katzenmobber mehr.
und keine flugreisen.
old cat + old woman chillin‘.
den lebensabend genießen.
katz—kater—biografie.

LONG TIME, NO WRITE.

es hakt.
an vielen ecken und enden.
endendes eckgrundstück ohne exit ⸺ vermeintlich.
mit der nase schön vorsorglich schämend wand-andutzend in der ecke.
bei der hakt es doch !
wieso macht sie es so? und nicht so?
wieso ist sie so? und nicht so?
wie kann sie nur? wie kann sie ohne?

enden. die schere in der hand.
auch noch selber geschnitten. na bravo.
widerwillig, jedoch absichtsvoll.
da hockt'se.
was verknote ich nun neu?
verknote ich sofort?
überlege ich, was ich verknote?
überlege ich, wann ich verknote?
einfach verknoten?
kann ich zwischenstücke beim verknoten auch einfach weglassen?
hat chatgpt eine schnittanleitung für meine verknotung, entknotung?
oh graus, die blanke selbstverantwortung ⸺ die meinige !
wie, was, wo fühle ich?
aus dem bauch heraus?
ist dies da intuition? oder dort das angst?
das wird hippy.
i stay tuned: von hippy zu happy.

⸻ mala: VIV
ROTER JASPIS
mondstein
rhodonit
rosenquarz
roter jaspis

LONG TIME, NO WRITE.

es hakt.
an vielen ecken und enden.
endendes eckgrundstück ohne exit ⸺ vermeintlich.
mit der nase schön vorsorglich schämend wand-andutzend in der ecke.
bei der hakt es doch !
wieso macht sie es so? und nicht so?
wieso ist sie so? und nicht so?
wie kann sie nur? wie kann sie ohne?

enden. die schere in der hand.
auch noch selber geschnitten. na bravo.
widerwillig, jedoch absichtsvoll.
da hockt'se.
was verknote ich nun neu?
verknote ich sofort?
überlege ich, was ich verknote?
überlege ich, wann ich verknote?
einfach verknoten?
kann ich zwischenstücke beim verknoten auch einfach weglassen?
hat chatgpt eine schnittanleitung für meine verknotung, entknotung?
oh graus, die blanke selbstverantwortung ⸺ die meinige !
wie, was, wo fühle ich?
aus dem bauch heraus?
ist dies da intuition? oder dort das angst?
das wird hippy.
i stay tuned: von hippy zu happy.

⸻ mala: VIV
ROTER JASPIS
mondstein
rhodonit
rosenquarz
roter jaspis

tierfilm: wir haben auf dem vordach ein kleines haustier!
eine babymöwe aka pikku lokki !
da entwickel ich mich wirklich zur passionierten tierfilmerin.
frösche und anderes getier wurde schon mit tosender ankündigung hochgewürgt.
nett so ein vorverdauen.
fütterungszeiten kündigen sich durch piepsgejauchze an.
happy finnish times.

tierfilm: wir haben auf dem vordach ein kleines haustier!
eine babymöwe aka pikku lokki !
da entwickel ich mich wirklich zur passionierten tierfilmerin.
frösche und anderes getier wurde schon mit tosender ankündigung hochgewürgt.
nett so ein vorverdauen.
fütterungszeiten kündigen sich durch piepsgejauchze an.
happy finnish times.

BOOST
zweieinhalbstunden weg.
seele baumelt.
20 grad kälter.
herz wärmer.
kreativität boostet.
energieprognose positiv.
heiter in helsinki.

⸻ mala: LUC
ROTER JASPIS
weißer + rosa mondstein
roter + spinnennetziger Jaspis
rhodonit
rosenquarz

BOOST
zweieinhalbstunden weg.
seele baumelt.
20 grad kälter.
herz wärmer.
kreativität boostet.
energieprognose positiv.
heiter in helsinki.

⸻ mala: LUC
ROTER JASPIS
weißer + rosa mondstein
roter + spinnennetziger Jaspis
rhodonit
rosenquarz

ANFANG, ENDE?

wo ist der anfang.
und wo der anfang vom ende?
wann ist anfänglich?
wann wieder anfangen?
— oder, oder was?
schön ist die mitte.
höre ich überhaupt jemals auf?
keine ahnung, wo das ende ist.
muss ich es wissen.
kann ich es dabei belassen.

..•.–..••—— wo ist dieses ende?

——— mala: LIV
ROSENQUARZ
roter jaspis
rhodonit
andenopal
rosenquarz

ANFANG, ENDE?

wo ist der anfang.
und wo der anfang vom ende?
wann ist anfänglich?
wann wieder anfangen?
— oder, oder was?
schön ist die mitte.
höre ich überhaupt jemals auf?
keine ahnung, wo das ende ist.
muss ich es wissen.
kann ich es dabei belassen.

..•.–..••—— wo ist dieses ende?

——— mala: LIV
ROSENQUARZ
roter jaspis
rhodonit
andenopal
rosenquarz

HELLO, ich bin COCO.
gerade sprudelt, blubbert + brodelt die kreativität nur so aus mir heraus.
allerdings mit einem kräftigen energieproblem.

SCHÖN, dass DU da bist!
hier zaudere ich, schreibe, froh—locke und ver—zweifle.

ich fertige edelstein—schmuck, malas + bin yin yoga lehrerin.

ich mag alles was sich schön, harmonisch und stimmig anfühlt.
EDELSTEINE.
FARBEN. NATUR.
INTERIOR. DESIGN.

wie lebt es sich leicht(er) + wo sind meine grenzen?

mit ein paar päckchen beladen probiere ich mich aus.
…um vieles kam ich nicht mehr herum.
in einer fast zehnjährigen odyssee einiger ungünstiger bewältigungsstrategien, diffuser symptome + schmerzen taumelnd, fand ich allmählich für mich passende schlüssel (wieder):

WASSER • WIND • NATUR
WORT • SCHREIBEN • SCHRIFT
YIN YOGA • YOGA NIDRA
KÖRPERORIENTIERE TRAUMATHERAPIE
RUHE
KREATIVITÄT
SPRITUALITÄT

im kopf verstehen.
fühlen im körper.

…und so sperre ich mit meinen schlüsselchen herum.
probiere. verwerfe.
verzage. verzücke.
schaue, fühle, rieche, höre, schmecke — was gut tut. und immer häufiger sperre ich auch einfach bewusst zu.

bleib doch ein bisschen !
das würde mich arg freuen.

HELLO, ich bin COCO.
gerade sprudelt, blubbert + brodelt die kreativität nur so aus mir heraus.
allerdings mit einem kräftigen energieproblem.

SCHÖN, dass DU da bist!
hier zaudere ich, schreibe, froh—locke und ver—zweifle.

ich fertige edelstein—schmuck, malas + bin yin yoga lehrerin.

ich mag alles was sich schön, harmonisch und stimmig anfühlt.
EDELSTEINE.
FARBEN. NATUR.
INTERIOR. DESIGN.

wie lebt es sich leicht(er) + wo sind meine grenzen?

mit ein paar päckchen beladen probiere ich mich aus.
…um vieles kam ich nicht mehr herum.
in einer fast zehnjährigen odyssee einiger ungünstiger bewältigungsstrategien, diffuser symptome + schmerzen taumelnd, fand ich allmählich für mich passende schlüssel (wieder):

WASSER • WIND • NATUR
WORT • SCHREIBEN • SCHRIFT
YIN YOGA • YOGA NIDRA
KÖRPERORIENTIERE TRAUMATHERAPIE
RUHE
KREATIVITÄT
SPRITUALITÄT

im kopf verstehen.
fühlen im körper.

…und so sperre ich mit meinen schlüsselchen herum.
probiere. verwerfe.
verzage. verzücke.
schaue, fühle, rieche, höre, schmecke — was gut tut. und immer häufiger sperre ich auch einfach bewusst zu.

bleib doch ein bisschen !
das würde mich arg freuen.

WASSERFALL
es fließt, rauscht, spritzt + sprudelt.
schäumt, perlt, fritzelt, bubbelt.
wird weiß, blitzt azur.
das wasser bahnt sich seinen weg.
und es fließt einfach.
einfach?

⸻ mala: O
BERGKRISTALL
mondstein
selent
bergkristall

WASSERFALL
es fließt, rauscht, spritzt + sprudelt.
schäumt, perlt, fritzelt, bubbelt.
wird weiß, blitzt azur.
das wasser bahnt sich seinen weg.
und es fließt einfach.
einfach?

⸻ mala: O
BERGKRISTALL
mondstein
selent
bergkristall

EINFACHHEIT
etwas einfach, schnell, unkompliziert zu machen, obwohl man gerne alles ver—kompliziert?
⸺ hilft das wissen, dass man zu dieser neigung neigt?
nun, ja. bisweilen.
nach festbeißen an großen visionen:
ideen, bilder, designs, die sich im kopf aneinanderbasteln, türmen, verkünsteln, verschnörkeln.
das system poltert. die nerven leiden.
die gehirnwellen und hirnwindungen schlackern.
umsetzbarkeitsfähigkeit doch noch in ausbildung !
wie tun?
und vor allem: wie so schnell? wie möglichst gleich sofort?

— wieso schnell?
dieser ständige friendly reminder: organischer wachstum. solide geschwindigkeit. überforderungsvermeidung.

will die visionen (sofort) umsetzen.
will alles (gleich) können.
jetzt.
werkzeuge doch da.
wille doch da.
übung, erfahrung — oh.
noch nicht.
üben, üben, üben.
und nicht die geduld verlieren.
fokus.
schwierig.
mit all diesen ablenkungen.
all diesen möglichkeiten.

es ist ein loop:
bemerken.
zur ruhe finden.
die ruhe finden.
in ruhe üben.
zeit, übung, wiederholung.
unfancy, einfach, mühelos.
ohne viel schnickschnack.
ungeübt, unprofessionell, unaufgeregt.
schönheit in der einfachheit.

⸻ armband: NEL
RAUCHQUARZ
turmalin
mondstein
rosenholz

EINFACHHEIT
etwas einfach, schnell, unkompliziert zu machen, obwohl man gerne alles ver—kompliziert?
⸺ hilft das wissen, dass man zu dieser neigung neigt?
nun, ja. bisweilen.
nach festbeißen an großen visionen:
ideen, bilder, designs, die sich im kopf aneinanderbasteln, türmen, verkünsteln, verschnörkeln.
das system poltert. die nerven leiden.
die gehirnwellen und hirnwindungen schlackern.
umsetzbarkeitsfähigkeit doch noch in ausbildung !
wie tun?
und vor allem: wie so schnell? wie möglichst gleich sofort?

— wieso schnell?
dieser ständige friendly reminder: organischer wachstum. solide geschwindigkeit. überforderungsvermeidung.

will die visionen (sofort) umsetzen.
will alles (gleich) können.
jetzt.
werkzeuge doch da.
wille doch da.
übung, erfahrung — oh.
noch nicht.
üben, üben, üben.
und nicht die geduld verlieren.
fokus.
schwierig.
mit all diesen ablenkungen.
all diesen möglichkeiten.

es ist ein loop:
bemerken.
zur ruhe finden.
die ruhe finden.
in ruhe üben.
zeit, übung, wiederholung.
unfancy, einfach, mühelos.
ohne viel schnickschnack.
ungeübt, unprofessionell, unaufgeregt.
schönheit in der einfachheit.

⸻ armband: NEL
RAUCHQUARZ
turmalin
mondstein
rosenholz

HELLKLARER NEBEL

nun gut , hellklar, beschönigt.
wanken durch das benebelte irgendwie—sein.
nicht gut, nicht schlecht.
irgendwie benebelt.
mit sehnsucht nach klarheit.
wo zu finden, diese klarheit?
instagram algorithmus voller coaching—content.
schöne inhalte, freuden fürs auge.
bildschirmzeit steigt. nervensystem in dauerflut.
keine lösung.

sämtliche sonstigen stimulanzia: weißt du schon. bringt nichts. kater auch nicht schön. zu recht beleidigt—vergifteter körper.
schlechtes gewissen auch nicht schön. manchmal, oft der kipp zur scham.
keine lösung.

hungerloser gang zum kühlschrank.
keine lösung.

wahre entnebelung.
wirkliche klarheit.
mensch, eigentlich weißt dus doch.
unbetäubt, unabgelenkt mit ungelenken gefühlen wahrnehmen. halten. da—sein.
reinspüren, reinhorchen, reinfühlen.
üben, wenn und weil es nicht gelingt.
tun.
ich, die ewige theoretikerin.
die klarheit kommt in harmonie.
körper, seele, geist.
alle gemeinsam versammeln.
an einen tisch bitten.
wie königinnengästinnen behandeln.
zuhören. zu gleichen teilen.
gleich—gewichtig.
wirds klarheitiger?
klar heiterer?

—— mala: •
BERGKRISTALL
mondstein
selenit
bergkristall

wundervoll—music by @neon.coloured.alienbat (DANKE)

HELLKLARER NEBEL

nun gut , hellklar, beschönigt.
wanken durch das benebelte irgendwie—sein.
nicht gut, nicht schlecht.
irgendwie benebelt.
mit sehnsucht nach klarheit.
wo zu finden, diese klarheit?
instagram algorithmus voller coaching—content.
schöne inhalte, freuden fürs auge.
bildschirmzeit steigt. nervensystem in dauerflut.
keine lösung.

sämtliche sonstigen stimulanzia: weißt du schon. bringt nichts. kater auch nicht schön. zu recht beleidigt—vergifteter körper.
schlechtes gewissen auch nicht schön. manchmal, oft der kipp zur scham.
keine lösung.

hungerloser gang zum kühlschrank.
keine lösung.

wahre entnebelung.
wirkliche klarheit.
mensch, eigentlich weißt dus doch.
unbetäubt, unabgelenkt mit ungelenken gefühlen wahrnehmen. halten. da—sein.
reinspüren, reinhorchen, reinfühlen.
üben, wenn und weil es nicht gelingt.
tun.
ich, die ewige theoretikerin.
die klarheit kommt in harmonie.
körper, seele, geist.
alle gemeinsam versammeln.
an einen tisch bitten.
wie königinnengästinnen behandeln.
zuhören. zu gleichen teilen.
gleich—gewichtig.
wirds klarheitiger?
klar heiterer?

—— mala: •
BERGKRISTALL
mondstein
selenit
bergkristall

wundervoll—music by @neon.coloured.alienbat (DANKE)

PERFEKTION
blockiert.
der kreativität den fluß zu schütten.
strategie statt handeln.
mühsam.
wenn der weg zum tun umständlich ist.
bitte alles modularisieren, ausreifen, über—überlegen — bis alles verkocht.
nur noch brei. hirnbrei.
neue strategie = keine strategie?
klingt nach einen plan.
schon wieder einer.
planlosigkeit im herrschaftsregiment meines kopfes. nicht gerne gesehen.
körper sagt, ich mach mal shutdown.
unsicher, unbekannt, ziellos — hasst das system.
na bravo.

——— mala: SIL
TURMALIN
bergkristall
turmalin
selenit

#malabeads #bergkristall #turmalin #finnishdesign #vagusyoga

PERFEKTION
blockiert.
der kreativität den fluß zu schütten.
strategie statt handeln.
mühsam.
wenn der weg zum tun umständlich ist.
bitte alles modularisieren, ausreifen, über—überlegen — bis alles verkocht.
nur noch brei. hirnbrei.
neue strategie = keine strategie?
klingt nach einen plan.
schon wieder einer.
planlosigkeit im herrschaftsregiment meines kopfes. nicht gerne gesehen.
körper sagt, ich mach mal shutdown.
unsicher, unbekannt, ziellos — hasst das system.
na bravo.

——— mala: SIL
TURMALIN
bergkristall
turmalin
selenit

#malabeads #bergkristall #turmalin #finnishdesign #vagusyoga

GOING UP, GOING DOWN

upstairs, downstairs.
standing. sitting.
hoch, runter.
stehen bleiben ist auch eine alternative.
stehen, rasten.
nicht hochjagen.
nicht runterpurzeln.
freeze ⸺ oder gesundes pausieren.
keine hochjagung, kein hochjagen lassen.
es gibt keine jagdsituation.
wer jagt überhaupt? innehalten.
nun dann ein niederlassen.
stufentest. auf stufe springen, sitzen, wippen: sie hält.
ich sitze auf meiner stufe.
diese ist gerade recht.
stabil, wohl. genug weit. genug.
erst wenn die kraft wieder da ist, gehe ich eine stufe weiter.
— oder wechsle die treppe.
ungetrieben, ruhig, gelassen.
ausruhen. ausschnaufen.
guter rastplatz.

⸺ mala: SAM
SONNENSTEIN
mondstein
orangencalcit
bergkristall
citrin

#yinyoga #malabeads #sonnenstein #gemsandminerals #bergkristall

GOING UP, GOING DOWN

upstairs, downstairs.
standing. sitting.
hoch, runter.
stehen bleiben ist auch eine alternative.
stehen, rasten.
nicht hochjagen.
nicht runterpurzeln.
freeze ⸺ oder gesundes pausieren.
keine hochjagung, kein hochjagen lassen.
es gibt keine jagdsituation.
wer jagt überhaupt? innehalten.
nun dann ein niederlassen.
stufentest. auf stufe springen, sitzen, wippen: sie hält.
ich sitze auf meiner stufe.
diese ist gerade recht.
stabil, wohl. genug weit. genug.
erst wenn die kraft wieder da ist, gehe ich eine stufe weiter.
— oder wechsle die treppe.
ungetrieben, ruhig, gelassen.
ausruhen. ausschnaufen.
guter rastplatz.

⸺ mala: SAM
SONNENSTEIN
mondstein
orangencalcit
bergkristall
citrin

#yinyoga #malabeads #sonnenstein #gemsandminerals #bergkristall

QUARKHEIT

mal hat man quark.
mal hat man keinen quark.
mal geht der saft aus.
kühlschrank leer.
zu faul zum auffüllen.
erschöpfung kickt.
die gurke holt gurke.
gurkensalat geht schnell.
doch auch das ist manchmal ziemlich anstrengend.
disziplin sich selbst nicht zu gemüsifizieren.
ich lauch, ich gurke, ich rettich.
manchmal ist sein genug — trotz rein körperlicher juicyness. mentale backpflaume.
mensch, be kind !

manchmal + meist hilft abwarten + tee trinken.
tee hat sie immer daheim.
klarheit + zentrierung mit grüntee.
ruhe + gelassenheit mit melisse.
aus dem fenster gucken, die wolken ziehen lassen.
wenn kraft + energie mit lemongras unvorstellbar ist. auch das geht vorbei.
sich selbst eine gute mutter sein.
die wange streicheln.
quark und saft stehen bald wieder im kühlschrank.
bis dahin kriegt die perle gurkensalat.
und spargel, denn den liebt sie.
was ein glück !
spargelzeit !

——— mala: ALE
KARNEOL
lava
karneol
bergkristall
weiße jade
mondstein
selenit
achat

#malabeads #gemsandminerals #finnishdesign #karneol

QUARKHEIT

mal hat man quark.
mal hat man keinen quark.
mal geht der saft aus.
kühlschrank leer.
zu faul zum auffüllen.
erschöpfung kickt.
die gurke holt gurke.
gurkensalat geht schnell.
doch auch das ist manchmal ziemlich anstrengend.
disziplin sich selbst nicht zu gemüsifizieren.
ich lauch, ich gurke, ich rettich.
manchmal ist sein genug — trotz rein körperlicher juicyness. mentale backpflaume.
mensch, be kind !

manchmal + meist hilft abwarten + tee trinken.
tee hat sie immer daheim.
klarheit + zentrierung mit grüntee.
ruhe + gelassenheit mit melisse.
aus dem fenster gucken, die wolken ziehen lassen.
wenn kraft + energie mit lemongras unvorstellbar ist. auch das geht vorbei.
sich selbst eine gute mutter sein.
die wange streicheln.
quark und saft stehen bald wieder im kühlschrank.
bis dahin kriegt die perle gurkensalat.
und spargel, denn den liebt sie.
was ein glück !
spargelzeit !

——— mala: ALE
KARNEOL
lava
karneol
bergkristall
weiße jade
mondstein
selenit
achat

#malabeads #gemsandminerals #finnishdesign #karneol

WECHSELFANTASIEN.

wenn es zieht, ziept und zerreißt.
gilt dann sicherheit vor erfüllung?
alles gedreht, gewendet, durchleuchtet.
wann kippt es? von der wechselfantasie zur wechselrealität.
— der moment in dem es eine etage tiefer rutscht: es ist entschieden.
erfüllung vor sicherheit.
klarheit.
alles hat irgendwie in letzter zeit mit mut zu tun.
mut aufzustehen.
mut loszulassen.
mut zum tun, mut zur tat.
etwas loslassen ohne einen plan b?
— hier keine lebensbedrohung. sondern eine recht unbequeme machbarkeit.
temporär.
eklig allemal.
viele neubeginne im moment.
konsequezloses loslassen, wenn die eigene wahrheit überkocht.
— mehrfach ist dies in den letzten drei jahren gelungen, geglückt — mit meinem zu tun, ohne mein zu tun?
im endeffekt: zu tun.
das eine losgelassen. es fand sich ein nahtloser anschluss. es geht weiter.
eine wanderschaft mit vielen tiefgreifenden erfahrungen. ob schön oder unschön: erkenntnisreich.
— und immer mehr ein: ich weiß, wenn ich etwas nicht will. mehr hin zum: ah, das erfüllt mich.
mehr glück als verstand? oder stabile führung?
meine strähne ist lang.
das beste ist für mich vorgesehen.

——— armband: TOSI—KOLLEKTION 1/3
BERGKRISTALL
mondstein
labradorit

#malabeads #bergkristall #gemsandminerals #edelsteinschmuck finnishdesign

WECHSELFANTASIEN.

wenn es zieht, ziept und zerreißt.
gilt dann sicherheit vor erfüllung?
alles gedreht, gewendet, durchleuchtet.
wann kippt es? von der wechselfantasie zur wechselrealität.
— der moment in dem es eine etage tiefer rutscht: es ist entschieden.
erfüllung vor sicherheit.
klarheit.
alles hat irgendwie in letzter zeit mit mut zu tun.
mut aufzustehen.
mut loszulassen.
mut zum tun, mut zur tat.
etwas loslassen ohne einen plan b?
— hier keine lebensbedrohung. sondern eine recht unbequeme machbarkeit.
temporär.
eklig allemal.
viele neubeginne im moment.
konsequezloses loslassen, wenn die eigene wahrheit überkocht.
— mehrfach ist dies in den letzten drei jahren gelungen, geglückt — mit meinem zu tun, ohne mein zu tun?
im endeffekt: zu tun.
das eine losgelassen. es fand sich ein nahtloser anschluss. es geht weiter.
eine wanderschaft mit vielen tiefgreifenden erfahrungen. ob schön oder unschön: erkenntnisreich.
— und immer mehr ein: ich weiß, wenn ich etwas nicht will. mehr hin zum: ah, das erfüllt mich.
mehr glück als verstand? oder stabile führung?
meine strähne ist lang.
das beste ist für mich vorgesehen.

——— armband: TOSI—KOLLEKTION 1/3
BERGKRISTALL
mondstein
labradorit

#malabeads #bergkristall #gemsandminerals #edelsteinschmuck finnishdesign

WEH, WEH, WINDCHEN !

ich bin erschüttert + erstarrt.
meine letzten jahre: ein bäm jagt das nächste. und lässt kein feld aus. beruf, familie, beziehungen.
die nachrichten überschlagen sich. im kleinen wie im großen.
— auch wenn ich die letzten jahre einen großen abstand um nachrichten gemacht habe: das wichtigste erreicht einen, eine schon. und beruhigung ist so überhaupt nicht angesagt.
weg und unangebracht diese sankalpierte gelassenheit?
ist es meine menschens–pflicht für würde, respekt + unversehtheit inbrünstig zu kämpfen.
bin ich eine kämpferin?
ist es mein drama–gen?
mein kampferfahrung gegen windmühlen?
ist es vernünftig oder töricht sich nur eine windmühle auszusuchen — auch wenn die kräfte gerade so la–la (eher echt mau) sind?
beginne ich erst mit meinen vermeintlich kleinen windmühlen, sind es lediglich weh-weh’chens?
oben wie unten. im kleinen wie im großen. wie im himmel so auf erden.
meine grenzen ziehe ich momentan hoch.
gleichzeitig bemühe ich mich andererorts um herzöffnung + bhakti.
wo nun was?
wo schützen?
wo öffnen?
wo + wann weit werden?
wie grenzen fühlen lernen, bemerken, setzen, halten?
wo schutz finden? wo schutz haben?
bewusstwerdung + re–intention–ierung.
durch fühlen. zulassen. in kombination mit halten.

–⸺ mala: AVA
BERGKRISTALL
achat
dalmatinerjaspis
bergkristall

#edelsteine #mala #malas #malabeads #gemsandminerals #yoganidra #helsinki #seurasaari #finnishdesign

WEH, WEH, WINDCHEN !

ich bin erschüttert + erstarrt.
meine letzten jahre: ein bäm jagt das nächste. und lässt kein feld aus. beruf, familie, beziehungen.
die nachrichten überschlagen sich. im kleinen wie im großen.
— auch wenn ich die letzten jahre einen großen abstand um nachrichten gemacht habe: das wichtigste erreicht einen, eine schon. und beruhigung ist so überhaupt nicht angesagt.
weg und unangebracht diese sankalpierte gelassenheit?
ist es meine menschens–pflicht für würde, respekt + unversehtheit inbrünstig zu kämpfen.
bin ich eine kämpferin?
ist es mein drama–gen?
mein kampferfahrung gegen windmühlen?
ist es vernünftig oder töricht sich nur eine windmühle auszusuchen — auch wenn die kräfte gerade so la–la (eher echt mau) sind?
beginne ich erst mit meinen vermeintlich kleinen windmühlen, sind es lediglich weh-weh’chens?
oben wie unten. im kleinen wie im großen. wie im himmel so auf erden.
meine grenzen ziehe ich momentan hoch.
gleichzeitig bemühe ich mich andererorts um herzöffnung + bhakti.
wo nun was?
wo schützen?
wo öffnen?
wo + wann weit werden?
wie grenzen fühlen lernen, bemerken, setzen, halten?
wo schutz finden? wo schutz haben?
bewusstwerdung + re–intention–ierung.
durch fühlen. zulassen. in kombination mit halten.

–⸺ mala: AVA
BERGKRISTALL
achat
dalmatinerjaspis
bergkristall

#edelsteine #mala #malas #malabeads #gemsandminerals #yoganidra #helsinki #seurasaari #finnishdesign

SUN—SHINE—SOLAR SEHNSUCHT

eben mitten im märz + es wird noch ein april kommen, der womöglich macht was er will.
frühlings—sorgen.
die diesjährigen frühen frühlingstage: sonnen—buchseiten auf dem balkon, t—shirt—stunden + durch—sonnenbrille—gucken.
tagsderauf regen, doppeltagsderauf ziemlich frieren + kalte pfötchen.
nichts für mein stimmungsbarometer diese loopings.
in den sonnenstunden habe ich die CITRIN—version meiner MOND—kollektion geshootet.
citrin mit seinem manchmal strahlenden gelb (es gibt auch hellere, weniger grelle citrinis) ist für mich der wichtigste stein fürs nabelchakra. auch hier, im solar—plexus—chakra verbirgt sich wortwörtlich die sonne: zentrale lebensthemen wie tatkraft, mentale stärke, energie + selbstbewusstsein werden mit diesem pitta—lastigem (oder —lastigen [gram.?]) energierad, das vom nabel bis zum solarplexus wirbelt, in verbindung gebracht.
öle + düfte, die unterstützen + ausgleichen sind zitrische öle, ingwer, zitronengras — auch stark gelbblühendes wie ringelblume. alles was etwas „kickt“.
citrin vermag dich also zu stärken, wenn es an feuer, ziel + richtung etwas fehlt, der drive irgendwo ist + die lebensfreude vom rascheln ins wutzen kommen darf. spontanität, ahoi !
wie die sonne strahlen !
aus—strahlen !

——— armband: MOND—KOLLEKTION, Ño.3
MONDSTEIN
citrin

#gemsandminerals #finnishdesign #edelsteinschmuck #citrin #mondstein

SUN—SHINE—SOLAR SEHNSUCHT

eben mitten im märz + es wird noch ein april kommen, der womöglich macht was er will.
frühlings—sorgen.
die diesjährigen frühen frühlingstage: sonnen—buchseiten auf dem balkon, t—shirt—stunden + durch—sonnenbrille—gucken.
tagsderauf regen, doppeltagsderauf ziemlich frieren + kalte pfötchen.
nichts für mein stimmungsbarometer diese loopings.
in den sonnenstunden habe ich die CITRIN—version meiner MOND—kollektion geshootet.
citrin mit seinem manchmal strahlenden gelb (es gibt auch hellere, weniger grelle citrinis) ist für mich der wichtigste stein fürs nabelchakra. auch hier, im solar—plexus—chakra verbirgt sich wortwörtlich die sonne: zentrale lebensthemen wie tatkraft, mentale stärke, energie + selbstbewusstsein werden mit diesem pitta—lastigem (oder —lastigen [gram.?]) energierad, das vom nabel bis zum solarplexus wirbelt, in verbindung gebracht.
öle + düfte, die unterstützen + ausgleichen sind zitrische öle, ingwer, zitronengras — auch stark gelbblühendes wie ringelblume. alles was etwas „kickt“.
citrin vermag dich also zu stärken, wenn es an feuer, ziel + richtung etwas fehlt, der drive irgendwo ist + die lebensfreude vom rascheln ins wutzen kommen darf. spontanität, ahoi !
wie die sonne strahlen !
aus—strahlen !

——— armband: MOND—KOLLEKTION, Ño.3
MONDSTEIN
citrin

#gemsandminerals #finnishdesign #edelsteinschmuck #citrin #mondstein

FINNOPHILER FREITAG #003
ALVAR AALTO HAUS

design ist in finnland ein ding !
es wird einfach gelebt.
dabei sind die finnen voller stolz für ihr finnisches design: artek, marimekko, iittala undsofort.
wichtig—bekanntester architekt + designer ist hierzulande ALVAR AALTO.
die aalto—vase, der paimio—sessel oder der stool 60 (gecopycat—ed seinerzeit von ikea) sind vermutlich designaffinen ein begriff — zumindest optisch ! (design—a—finnen, haha).
nun, das alvar—aalto—haus in der riihitie (für diejenigen, wo es jetzt klickt: ein von aalto entworfenes pflanzengefäß von seiner mitgegründeten marke ARTEK trägt diesen namen seiner wohnstraße) — dieses haus mit blick aufs grün + viel licht hat er so entworfen, dass wohn— wie arbeitsraum organisch geöffnet, wie getrennt werden können. ein hohes, pfiffiges (oh ja !) raumkonzept mit pragmatisch—ästhetischem flair. viel zum gucken + viele drucke + gemälde seiner befreundeten kunstbubble. seine designpieces finden sich auch in vielen eckchen.
voyeuristische designbefriedigung vom allerfeinsten !

ein küsschen im sozusagen selfie—spiegel darf nicht fehlen.

das haus ist nur mit führung zu besichtigen.

—— mala: OLA
BERGKRISTALL
helle jade
grüne jade
kandadische jade
russische jade
nephrit

#helsinki #finnishdesign #malabeads #alvaraalto

FINNOPHILER FREITAG #003
ALVAR AALTO HAUS

design ist in finnland ein ding !
es wird einfach gelebt.
dabei sind die finnen voller stolz für ihr finnisches design: artek, marimekko, iittala undsofort.
wichtig—bekanntester architekt + designer ist hierzulande ALVAR AALTO.
die aalto—vase, der paimio—sessel oder der stool 60 (gecopycat—ed seinerzeit von ikea) sind vermutlich designaffinen ein begriff — zumindest optisch ! (design—a—finnen, haha).
nun, das alvar—aalto—haus in der riihitie (für diejenigen, wo es jetzt klickt: ein von aalto entworfenes pflanzengefäß von seiner mitgegründeten marke ARTEK trägt diesen namen seiner wohnstraße) — dieses haus mit blick aufs grün + viel licht hat er so entworfen, dass wohn— wie arbeitsraum organisch geöffnet, wie getrennt werden können. ein hohes, pfiffiges (oh ja !) raumkonzept mit pragmatisch—ästhetischem flair. viel zum gucken + viele drucke + gemälde seiner befreundeten kunstbubble. seine designpieces finden sich auch in vielen eckchen.
voyeuristische designbefriedigung vom allerfeinsten !

ein küsschen im sozusagen selfie—spiegel darf nicht fehlen.

das haus ist nur mit führung zu besichtigen.

—— mala: OLA
BERGKRISTALL
helle jade
grüne jade
kandadische jade
russische jade
nephrit

#helsinki #finnishdesign #malabeads #alvaraalto

NYYTI — MUMINWORLD

letzte woche habe ich meinen finnischen freitag nicht durchgezogen. konzert—date.
davor: große pläne, 100–tage—challenge, ehrgeiz. nunmehr ist die insta—demut eingekehrt.
— das ego war so laut + gekränkt, da musste ich irgendwann schmunzeln, weil es so krass wahrnehmbar war, was passiert.

„THE MAIN THING IN LIFE IS TO KNOW YOUR OWN MIND“ (snufkin, ein anderer mumin—bewohner)

nun also halblang, auf sicht, nach lust, nach laune, nach wetter.
und einfach mal ein halb—finnischer post am donnerstag. ver—rückt.

die MUMINS sind das ding in finnland — das mumintal + seine bewohner:innen + wesenheiten !

dies hier ist nyyti — oder knütt, ein kleiner troll, der ziemlich einsam + introvertiert ist. mag nicht so in gesellschaft sein, traut sich nicht so recht + hat leider angst vor vielem, der kleine knopf.
dann hält er es nicht mehr aus, kratzt all seinen MUT zusammen + macht sich nichtsdestotrotz auf.
— noch viel mehr waghalsigkeit wird ihm abverlangt als er eine andere trollfrau rettet !

mut bedeutet, trotz angst zu handeln. und oft entsteht verbindung zu anderen auch erst, wenn man das risiko eingeht, gesehen zu werden.
die lesson hat nyyti learnt.

die mumin—geschichten haben meist einen ziemlich melancholisch—philosophischen grundton. oft geht es um sinnsuche, veränderungen + einsamkeit. daneben kleine gemeinschaftliche abenteuer in der natur — viel draußen—sein, nordisch. manche bücher sind daher auch tatsächlich eher für jugendliche oder erwachsene.

im @lithaus münchen findet derzeit die ausstellung TOVE JANSSON — DIE WELT DER MUMINS noch verlängert bis zum 31.07.2026 statt!
ich war selbst noch nicht, aber bin schon sehr gespannt!

das bild von nyyti stammt von der autorin TOVE JANSSON selbst.

#mumins #tovejansson #nyyti #finnishdesign #helsinki

NYYTI — MUMINWORLD

letzte woche habe ich meinen finnischen freitag nicht durchgezogen. konzert—date.
davor: große pläne, 100–tage—challenge, ehrgeiz. nunmehr ist die insta—demut eingekehrt.
— das ego war so laut + gekränkt, da musste ich irgendwann schmunzeln, weil es so krass wahrnehmbar war, was passiert.

„THE MAIN THING IN LIFE IS TO KNOW YOUR OWN MIND“ (snufkin, ein anderer mumin—bewohner)

nun also halblang, auf sicht, nach lust, nach laune, nach wetter.
und einfach mal ein halb—finnischer post am donnerstag. ver—rückt.

die MUMINS sind das ding in finnland — das mumintal + seine bewohner:innen + wesenheiten !

dies hier ist nyyti — oder knütt, ein kleiner troll, der ziemlich einsam + introvertiert ist. mag nicht so in gesellschaft sein, traut sich nicht so recht + hat leider angst vor vielem, der kleine knopf.
dann hält er es nicht mehr aus, kratzt all seinen MUT zusammen + macht sich nichtsdestotrotz auf.
— noch viel mehr waghalsigkeit wird ihm abverlangt als er eine andere trollfrau rettet !

mut bedeutet, trotz angst zu handeln. und oft entsteht verbindung zu anderen auch erst, wenn man das risiko eingeht, gesehen zu werden.
die lesson hat nyyti learnt.

die mumin—geschichten haben meist einen ziemlich melancholisch—philosophischen grundton. oft geht es um sinnsuche, veränderungen + einsamkeit. daneben kleine gemeinschaftliche abenteuer in der natur — viel draußen—sein, nordisch. manche bücher sind daher auch tatsächlich eher für jugendliche oder erwachsene.

im @lithaus münchen findet derzeit die ausstellung TOVE JANSSON — DIE WELT DER MUMINS noch verlängert bis zum 31.07.2026 statt!
ich war selbst noch nicht, aber bin schon sehr gespannt!

das bild von nyyti stammt von der autorin TOVE JANSSON selbst.

#mumins #tovejansson #nyyti #finnishdesign #helsinki

FIN

fin, das ende — bevor begonnen wurde?
der anfang ist gemacht.
die perlenstimmung steht.
die anordnung wird sich zeigen.
wird sich geben.
passiert.
braun— +naturtöne mag ich ja besonders gern.

der aragonit aus der steiermark als meru— bzw. guruperle wird das zentrum. dazu kommen verschiedenfarbige jaspisis, hölzer + mein geliebter mondstein. ich glaub es wird wild—geordnet.

meruperle heißt es übrigens bei der hinduistischen mala, guruperle bei der buddhistischen.
dabei symbolisiert wiederum die meruperle den heilig—mythischen gleichnamigen berg, der das zentrum des hinduistischen universums darstellt. der kosmische mittelpunkt, der sitz des göttlichen: ein thron vishnus.
die typischen quasten bei traditionellen malas kennzeichnen dabei den anfang des zyklus.
anfang — ende.
wir sind also thematisch auch wieder beim anfang.
FIN.

—— mala: FIN (unvollendet)
jaspis (im plural)
holz
mondstein

die feine keramik ist von @1260_grad .

#gemsandminerals #gemsjewelry #edelstein #edelsteinschmuck #malas #helsinki #fredrikinkatu

FIN

fin, das ende — bevor begonnen wurde?
der anfang ist gemacht.
die perlenstimmung steht.
die anordnung wird sich zeigen.
wird sich geben.
passiert.
braun— +naturtöne mag ich ja besonders gern.

der aragonit aus der steiermark als meru— bzw. guruperle wird das zentrum. dazu kommen verschiedenfarbige jaspisis, hölzer + mein geliebter mondstein. ich glaub es wird wild—geordnet.

meruperle heißt es übrigens bei der hinduistischen mala, guruperle bei der buddhistischen.
dabei symbolisiert wiederum die meruperle den heilig—mythischen gleichnamigen berg, der das zentrum des hinduistischen universums darstellt. der kosmische mittelpunkt, der sitz des göttlichen: ein thron vishnus.
die typischen quasten bei traditionellen malas kennzeichnen dabei den anfang des zyklus.
anfang — ende.
wir sind also thematisch auch wieder beim anfang.
FIN.

—— mala: FIN (unvollendet)
jaspis (im plural)
holz
mondstein

die feine keramik ist von @1260_grad .

#gemsandminerals #gemsjewelry #edelstein #edelsteinschmuck #malas #helsinki #fredrikinkatu

LIGHTSHAPES

das licht setzt dinge ins licht.
schatten — lange, kurze.
— das licht bringt facetten zum vorschein.
scheinen, schimmern.
— das licht lässt strahlen.
alle nuancen sind reizvoll.
perlchen für perlchen.
— das licht fängt sich.
reflektiert, spiegelt.
buntperle—sein.

—— mala: LUI
CITRIN
achat
citrin
rhodonit
bergkristall
rosenquarz
mondstein
dalmatinerjaspis

#gemsandminerals #gemsjewelry #edelstein #edelsteinschmuck #malas

LIGHTSHAPES

das licht setzt dinge ins licht.
schatten — lange, kurze.
— das licht bringt facetten zum vorschein.
scheinen, schimmern.
— das licht lässt strahlen.
alle nuancen sind reizvoll.
perlchen für perlchen.
— das licht fängt sich.
reflektiert, spiegelt.
buntperle—sein.

—— mala: LUI
CITRIN
achat
citrin
rhodonit
bergkristall
rosenquarz
mondstein
dalmatinerjaspis

#gemsandminerals #gemsjewelry #edelstein #edelsteinschmuck #malas

VERBINDLICHKEITEN

im leid ticken wir alle ähnlich.
leiden ist leiden.
dasselbe in grün — in so vielen familien.
verbindung oder verbindlichkeit?

gerechtigkeit.
gesehenwerden.
grundsätzlichkeit.
gesellschaft.
geborgenheit.
halt haben, halt finden.
halt suchen.

— oftmals immer mehr nachnähren als genährt worden zu sein.
oder ist dies meine bubble?
es heißt: wir sind eine traumatisierte gesellschaft.
— viele leiden, aber wissen nicht warum. trauma bedeutet nicht ausschließlich, dass etwas zugefügt, erlebt oder zu viel war — sondern trauma kann auch durch zu wenig entstehen. auch transgenerationales trauma wird mittlerweile in der epigenetik immer weiter erforscht.
wissen ist macht.
oft kommt erst dann das fühlen.
top down, bottum up.
der weg ist egal.
erkenne, dass du leidest.
leidensdruck eingestehen.
durchleiden. regulieren. systementlastung.
tools + menschen.
emotionen fühlen. alle.
dann geh wieder hummeln gucken.
japsend.

⸺⸺ mala: AVA
BERGKRISTALL
achat
dalmatinerjaspis
bergkristall

#edelsteine #mala #malas #malabeads #gemsandminerals #yinyoga #yoganidra #helsinki #isorobertinkatu #finnishdesign

VERBINDLICHKEITEN

im leid ticken wir alle ähnlich.
leiden ist leiden.
dasselbe in grün — in so vielen familien.
verbindung oder verbindlichkeit?

gerechtigkeit.
gesehenwerden.
grundsätzlichkeit.
gesellschaft.
geborgenheit.
halt haben, halt finden.
halt suchen.

— oftmals immer mehr nachnähren als genährt worden zu sein.
oder ist dies meine bubble?
es heißt: wir sind eine traumatisierte gesellschaft.
— viele leiden, aber wissen nicht warum. trauma bedeutet nicht ausschließlich, dass etwas zugefügt, erlebt oder zu viel war — sondern trauma kann auch durch zu wenig entstehen. auch transgenerationales trauma wird mittlerweile in der epigenetik immer weiter erforscht.
wissen ist macht.
oft kommt erst dann das fühlen.
top down, bottum up.
der weg ist egal.
erkenne, dass du leidest.
leidensdruck eingestehen.
durchleiden. regulieren. systementlastung.
tools + menschen.
emotionen fühlen. alle.
dann geh wieder hummeln gucken.
japsend.

⸺⸺ mala: AVA
BERGKRISTALL
achat
dalmatinerjaspis
bergkristall

#edelsteine #mala #malas #malabeads #gemsandminerals #yinyoga #yoganidra #helsinki #isorobertinkatu #finnishdesign

ÜBEN, ÜBEN, ÜBEN

nach facebook bin ich irgendwie bei social media ausgestiegen — nun fühle ich mich ziemlich aufgeregt, gehetzt und manchmal "zu blöd", schimpft es innerlich.
dabei weiß ich: autodidaktischen programm-shizzle, das konnte ich doch immer. mit spaßigem, spielerischem herzen.
wo ist all das sebstvertrauen hin? und wo kommt die ganze ernsthaftigkeit her?
stures streben nach verbissener gelingung.

mein innerer esel bockt noch etwas.
heute saß ich in meinem lieblingssessel und wagte mich noch tiefer ins insta-game. videoschnitt undsofort.
hach ja: schaltflächen drücken, ausprobieren, verschieben, einlesen.
aber das wichtigste: einfach tun.

ich bin auf alle fälle ziemlich froh über das ergebnis + glühe mit roten bäckchen, ob es euch auch gefällt.
etwas stress bereitet mir das noch, aber es wird besser.
üben eben.

—— armband: ALA
RAUCHQUARZ
mondstein
sandelholz
onyx

#gemsandminerals #lightandshadow #onyx #sandalwood malabeads

ÜBEN, ÜBEN, ÜBEN

nach facebook bin ich irgendwie bei social media ausgestiegen — nun fühle ich mich ziemlich aufgeregt, gehetzt und manchmal "zu blöd", schimpft es innerlich.
dabei weiß ich: autodidaktischen programm-shizzle, das konnte ich doch immer. mit spaßigem, spielerischem herzen.
wo ist all das sebstvertrauen hin? und wo kommt die ganze ernsthaftigkeit her?
stures streben nach verbissener gelingung.

mein innerer esel bockt noch etwas.
heute saß ich in meinem lieblingssessel und wagte mich noch tiefer ins insta-game. videoschnitt undsofort.
hach ja: schaltflächen drücken, ausprobieren, verschieben, einlesen.
aber das wichtigste: einfach tun.

ich bin auf alle fälle ziemlich froh über das ergebnis + glühe mit roten bäckchen, ob es euch auch gefällt.
etwas stress bereitet mir das noch, aber es wird besser.
üben eben.

—— armband: ALA
RAUCHQUARZ
mondstein
sandelholz
onyx

#gemsandminerals #lightandshadow #onyx #sandalwood malabeads

STOLZE NABELSCHAU

inspiration kommt stetig.
einfach so.
dinge, die sich bewegen, weitergedacht, weitergefühlt werden dürfen.
heute schrieb ich mit einer parfuma über mein INIIMALA-projekt + wie so immer, tut es sehr gut, alles zaudern, schaffen, stolz + scham in einer nussschale der insta-zeichenbegrenzung zu verschriftlichen.

dabei brachte sie es auf den punkt: scham ist eine hilfe zur nabelschau.
doch das stolz-sein ist wichtiger.

in diesem sinne: ja, ohne nabelschau, selbstreflexion + alles wimmernde, unerträgliche, zupfende, marternde, beunruhigende kennenzulernen, für dessen vermeintliche unzulänglichkeiten man sich grämt, bezwitschert oder doomscrollt — ohne diese, kein wachstum.
ohne schlamm kein lotus, sagte der buddhistische mönch thích nhất hạnh.
wie käme man dazu, die grube abzupumpen, wenn keine dringlichkeit besteht. nur knietiefe. sich mit altem dreck beschmutzen?
na wohl nicht freiwillig.
leidensdruck ist das zauberwort.
— ob intrinsisch oder der umstände halber.
sich mit dem inneren auseinandersetzen.
denn es ist nicht alles licht.
wo licht ist, ist auch schatten.
schatten tragen licht.
der scham, dem schatten lauschen.
den stolz glänzen lassen.

—— armband: JUL
BERGKRISTALL
orangener granat
roter granat
roter jaspis
obsidian
bergkristall

#gemsandminerals #gemsjewelry #edelstein #edelsteinschmuck #malas #granat #bergkristall #jaspis #obsidian

STOLZE NABELSCHAU

inspiration kommt stetig.
einfach so.
dinge, die sich bewegen, weitergedacht, weitergefühlt werden dürfen.
heute schrieb ich mit einer parfuma über mein INIIMALA-projekt + wie so immer, tut es sehr gut, alles zaudern, schaffen, stolz + scham in einer nussschale der insta-zeichenbegrenzung zu verschriftlichen.

dabei brachte sie es auf den punkt: scham ist eine hilfe zur nabelschau.
doch das stolz-sein ist wichtiger.

in diesem sinne: ja, ohne nabelschau, selbstreflexion + alles wimmernde, unerträgliche, zupfende, marternde, beunruhigende kennenzulernen, für dessen vermeintliche unzulänglichkeiten man sich grämt, bezwitschert oder doomscrollt — ohne diese, kein wachstum.
ohne schlamm kein lotus, sagte der buddhistische mönch thích nhất hạnh.
wie käme man dazu, die grube abzupumpen, wenn keine dringlichkeit besteht. nur knietiefe. sich mit altem dreck beschmutzen?
na wohl nicht freiwillig.
leidensdruck ist das zauberwort.
— ob intrinsisch oder der umstände halber.
sich mit dem inneren auseinandersetzen.
denn es ist nicht alles licht.
wo licht ist, ist auch schatten.
schatten tragen licht.
der scham, dem schatten lauschen.
den stolz glänzen lassen.

—— armband: JUL
BERGKRISTALL
orangener granat
roter granat
roter jaspis
obsidian
bergkristall

#gemsandminerals #gemsjewelry #edelstein #edelsteinschmuck #malas #granat #bergkristall #jaspis #obsidian

RAUSCHEN LASSEN

es heißt so oft: laufen lassen.
rauschen lassen. fließen lassen. los lassen.
einfach mal lassen.
ohne anstrengung, ohne zutun.
sich auch einfach mal erquickt im nichtstun laben — müßiggang.
für mich ein wunderschönes wort, aber zu sehr rattert der kopf.
wenn ich am wasser bin, kann ich mich entspannen. es windet. die wellen rauschen.
die gedanken rauschen.
aber ich beobachte nur + lasse sie rauschen.
visuell-auditives meeresrauschen to go.
vielleicht auch ein temporäres beamen an den entspannungs-happyplace.
dran denken + es tun.
das ist zumindest für mich eine hürde.
wo ich glücklich bin und mein kopf frei, das weiß ich zumindest.
wasser, wind + natur.
das rauschen rauschen lassen.
öfters dort sein.
öfters in gedanken dort sein.
als ob.

⸺ mala: VIV
ROTER JASPIS
mondstein
rhodonit
rosenquarz
roter jaspis

#gemsandminerals #mala #rauschen #finnishdesign #helsinki

RAUSCHEN LASSEN

es heißt so oft: laufen lassen.
rauschen lassen. fließen lassen. los lassen.
einfach mal lassen.
ohne anstrengung, ohne zutun.
sich auch einfach mal erquickt im nichtstun laben — müßiggang.
für mich ein wunderschönes wort, aber zu sehr rattert der kopf.
wenn ich am wasser bin, kann ich mich entspannen. es windet. die wellen rauschen.
die gedanken rauschen.
aber ich beobachte nur + lasse sie rauschen.
visuell-auditives meeresrauschen to go.
vielleicht auch ein temporäres beamen an den entspannungs-happyplace.
dran denken + es tun.
das ist zumindest für mich eine hürde.
wo ich glücklich bin und mein kopf frei, das weiß ich zumindest.
wasser, wind + natur.
das rauschen rauschen lassen.
öfters dort sein.
öfters in gedanken dort sein.
als ob.

⸺ mala: VIV
ROTER JASPIS
mondstein
rhodonit
rosenquarz
roter jaspis

#gemsandminerals #mala #rauschen #finnishdesign #helsinki

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